■大人クラス（中学～一般）

『技を通じて、心とからだを磨く清新さに満ちた時間を持つ』

心身統一合氣道とは、「氣の原理（心が身体を動かす)」に基づき

勝ち負けを競わないので、女性の方、年配の方、武道未経験の方、体力に自信のない方も「安心」「安全」に稽古できます。

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「痛い」「怖い」「仕事に支障」などの心配はいりません。

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心身統一合氣道を学ぶと

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・大事な場面で力が発揮できるようになる

・ストレス社会を生き抜く力を育てる

・人とのコミュニケーションが円滑になる

・最後までやり切る氣力を養う

・イライラや焦りをなくし心を安定させる

・健康増進・体力強化・肩こり腰痛の改善

・呼吸法を身につける

・潜在意識をプラスに変える

​・人をプラスに導くことができる

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心身統一合氣道とは、「生活のなかの合氣道」と呼ばれ、教室で身に付けたことを仕事や日常で活かすことこそ稽古とされています。

　

「無理な力がかからない自然な姿勢とからだの使い方」や「ストレスを受けない落ち着いた心の使い方」などを技を通して鍛錬していくので、日常生活での活用やご自身の変化を実感できるはずです。

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また、技を行なう時は自分勝手な動きだと相手とぶつかり上手くいきません。相手の状態を理解しないと導き投げることはできないのです。

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教室で稽古することで「相手の立場で物事を理解する習慣」がついていきます。

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会員の方からは「日常でも相手のことを理解しようとするようになり、人とぶつからなくなった」と聞きます。

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​現在、大人クラスでは、小学生から稽古を続けている中高生、ビジネスマン、女性や親子の方など幅広い方が学んでいます。

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心とからだ両面の稽古で気持ちの良い汗を流し、日常を磨いてみませんか。

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みなさん合氣道未経験者で稽古を始め、続けています。初歩の初歩からお伝えしますので、安心安全で始められます。

 

見学や無料体験でお待ちしております。​

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